I sin bok Hälsogåtan, som kom ut vid årsskiftet, söker läkaren Anders Wallensten svaren på hur vi ska leva för att hålla oss så friska som möjligt. Han utgår från evolutionen och forskningen och samlar sina slutsatser i 48 konkreta råd. Vi möter Anders i ett samtal om att hitta tillbaka till de jordnära perspektiven på hälsa i ett modernt samhälle, vars utformning ofta påverkar både viljan och möjligheten att leva hälsosamt.